PISCINE DE POINDIMIE



La piscine de Poindimié est construite en bordure de mer. Pour Guy c'était un lieu de travail comme un autre : Il n'avait pas bien le temps d'admirer le paysage. Pour moi, c'est devenu, la dernière année, un lieu de bataille contre ma peur de l'eau.

LES COURS DE NATATION

Il y a Franck et ses cours d'aquagym. Trois fois par semaine il est possible de pratiquer de la gym dans l'eau, tout en admirant le paysage paradisiaque que nous offre le lagon. Le maître nageur dirige la séance depuis le bord, chapeau sur la tête et tee shirt sur les épaules. Il faut imaginer qu'à 8h du matin le soleil est déjà haut, et tape dur. Pour la partie du cours se passant dans le petit bain certaines portent des lunettes de soleil (un chapeau n'aurait pas été superflu), et tout le monde se crème.

Lors de la première séance dans le grand bassin, j'ai cru que j'allais me noyer. Je ne comprenais pas bien comment réaliser les mouvements préconnisés par Franck et je m'accrochais désespérément au mur ou à ma planche. Je suis rentrée épuisée et courbaturée. J'ai dû attendre une semaine avant de trouver le courage d'y retourner. (La deuxième année, j'ai vu d'autres débutantes réagir de la même façon, ce qui m'a rassuré : je ne suis donc pas la seule à ne pas savoir nager!)

Franck a compris tout de suite mon problème et m'a proposé de prendre quelques cours particuliers pour débloquer la situation. J'avais bien trop peur pour accepter. Je me suis contentée d'aller régulièrement à l'aquagym où j'ai fait des progrès. Mais avant chaque séance j'étais inquiète, et après je rentrais contente, mais vidée.



Les progrès étaient visibles, car lorsque je nageais en mer, je me sentais mieux. Descendre dans l'eau depuis un bateau et nager dans une eau profonde n'engendraient plus d'angoisse. C'est ce que j'ai dû faire pour nager avec la raie manta, en Australie.
La deuxième année, associèe à 3 autres "aquagymeuses", je me suis engagée pour 5 cours de natation. Très vite je me suis retrouvée toute seule. Franck a rapidement découvert mes points faibles : descendre sous l'eau, dans n'importe quelle position, sauter dans le grand bassin et nager sur le dos.
Malheureusement, la piscine a été victime de vandalisme et s'est retrouvée fermée pendant plusieurs mois. Ce n'est qu'en décembre, juste avant notre déménagement que j'ai pris la majorité de mes cours : tous les jours pendant une semaine.
En si peu de temps, grâce à la pédagogie de Franck et à ses encouragements, j'ai fait d'énormes progrès. J'ai réussi à contrôler ma peur de l'eau et à descendre au fond de la piscine sans boire la tasse. Si la nage sur le dos n'est pas encore assurée, j'ai réussi à maîtriser le "plongeon canard" au point de pouvoir aller chercher un objet au fond.
Il m'aurait fallu quelques séances de plus pour oser sauter du bord.



Lors de nos vacances à Lifou, pour le premier janvier 07, j'ai fait des essais à la plage. J'étais ravie de voir que ça marchait toujours. Guy était surpris et heureux pour moi, même si le geste n'était pas toujours très réussi. Un œil de prof de gym, ça ne se refait pas !